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常按三大穴位有助预防肿瘤

2021-03-12 09:28:54 来源: 优德健康咨讯 阅读:
常按三大穴位有助预防肿瘤
 
        我国历代医者都非常重视经络穴位对人体的预防保健作用,穴位按摩作为中医独有的一种特色疗法,不仅仅是治疗已发生的疾病,更重要的是通过保健来预防疾病的发生,将中医治未病的思想融入到日常生活当中,故穴位按摩是老百姓生活中预防肿瘤疾病的合适选择。
 
       血海穴
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       血海穴属足太阴脾经,有化血为气、补血养肝之功效。
 
       血海穴位于大腿内侧,取火时可坐在椅子上,五指帆上,手掌白然张开,用掌心盖住对侧膝盖,大拇指端所蒋之处便是此大。
 
       在按操时可将两手的大拇指重叠放在血海穴上。每- -侧3分钟依次按操,力度以能感觉到穴位有微微酸胀感为准。操作的最佳时间为上午9 11点,每日坚持按援,可以预防子宫癌、乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌等。
 
       列缺穴
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       列缺穴属手太阴肺经,有疏风解表、补肺益肾的作用,主治伤风感冒、头项强痛、咳嗽气喘、咽喉肿痛、口服重斜等。同时,对于肾阴不足引起的糖尿病、耳呜、口眼干涩、小便热、遗尿等都有良好的调节作用。,
 
       取大时可将两手虎口相对自然交叉,- -手食指按在另一手悦骨基突上指尖下凹陷中(脉搏搏动处)就是此穴。
 
       采用食指指腹指压列缺穴,1-3分钟为- -组,每日重复5组,可以预防肺癌、咽癌、欢癌、大肠癌等。
 
      委中穴
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      委中穴属足太阳時胱经,是治疗腰背病症的要灾,主治腰背屈伸不利、颈项强痛、腰肌劳损、小便不利等。按提此六对预防脑癌、中风、特胱癌等均有良好的效果。
 
       取穴时可屈腿,滕关节后侧的胸窝中出现横纹,其横纹的中点处即是委中穴。
 
      委中按摩可采取点按法,即用拇指或食指在此穴位- -点-放,同时配合腿部的-屈- -伸;或叩击法,即两手振空掌,用举背有节委地叩击谈大。动作宜轻柔。不宜过分用力。

标签*: 按摩,肿瘤
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