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随着人们生活水平的提高和住房条件的改善,很多家庭都具备了随时洗澡的条件,因洗澡过勤而导致的一些皮肤疾病也随之增加,其中最普遍的就是总感觉皮肤瘙痒。
很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着空气干燥,皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。他们中很多人甚至认为,皮肤痒是说明个人卫生没做到位,于是,澡就洗得更勤、更彻底,但皮肤的瘙痒程度反而加重了。
皮肤是人体最外面的一层结构,冷、热、疼、情绪变化等机械和化学性刺激,都反射性地引起皮肤毛细血管、立毛肌、汗腺分泌的改变。从一定角度可以说,皮肤疾病反映了内脏和血液系统的变化。
墨西哥墨旭尤州立大学的一项皮肤病研究提醒,频繁洗澡损伤皮肤,甚至会导致皮肤癌。负责这项研究的病理学家贾德巴·胡浓妮说,“便利的生活条件增加了人们的洗澡频率,带来与初衷恰恰相反的结果——有害健康。”频繁的洗澡会洗去身上本来就不多的皮脂,加剧皮肤干燥,从而导致皮炎;用力搓洗也会致使本就脆弱的表皮受损,细菌、真菌乘虚而入,造成皮肤感染。经常性的皮肤受损会引起免疫能力下降,各种随之而来的炎症日积月累的产物有可能就是——皮肤癌。因为长期、慢性的摩擦是造成皮肤癌的重要原因之一。一些皮肤过于敏感的人,更应当引起重视。胡浓妮说,“一周洗两到三次澡就够了,而且搓洗的力度也不要太大。”
对老人来说,浴室还是危险的地方。洗澡太久、洗澡水过热,可能让心脑血管病人感觉胸闷、气喘;湿滑的地面,可能造成滑倒、骨折。
所以说,洗澡这个要根据天气来定的不是随心所欲的,夏天可以一天一次加上冲凉可以两次,而冬天一般可以两三天一次不能过多多了会造成感冒。
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