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过度补钙也有副作用!带你走出补钙3大误区
过度补钙也有副作用!带你走出补钙3大误区

近些年来,随着生活水平的提高,国人也掀起了一波补钙浪潮,下到新生儿上到百岁老人,全民都在补钙。的确,有些人群是需要补钙的,但并不是人人都需要补钙。

标签: 补钙 缺钙 2017-08-23 17:03:20 0条评论
喝奶就能补钙?奶喝不对,补钙没效果,还会变成大胖子
喝奶就能补钙?奶喝不对,补钙没效果,还

喝奶确实能补钙,但是也要看具体的奶制品品种。要知道,我们现在走进超市里,种类繁多的奶制品扑面而来,让很多家长不知如何选择。

标签: 补钙 牛奶 2017-07-12 15:38:37 0条评论
孕妇腿抽筋不一定是缺钙,盲目乱补钙也会伤害到胎宝宝!
孕妇腿抽筋不一定是缺钙,盲目乱补钙也

大多的孕妈在得知怀孕初期,就开始买各种各样的保养品了。什么叶酸啊,液体钙啊各种品种五花八门。虽然说大部分孕妇孕期是比较缺乏这些元素的,但是也不能乱补。

标签: 腿抽筋 补钙 2017-07-05 17:27:26 0条评论
为什么一直在补钙还缺钙?孕妈补钙别陷入这6大误区
为什么一直在补钙还缺钙?孕妈补钙别陷入

因为胎儿从母体摄取大量的钙以供自身的生长发育,而且是“无情的”。所以会使孕妇血钙降低,出现腰、腿疼,“小腿抽筋”或手足抽搐。

标签: 孕妈 补钙 2017-06-30 11:44:07 0条评论
经常喝排骨汤真的会补钙吗?最补钙的食物是啥?
经常喝排骨汤真的会补钙吗?最补钙的食

补钙问题伴随我们的一生,小时候长个要补钙;长大后减缓钙流失要补钙;老了预防骨质疏松要补钙。那到底要怎么补钙?从小到大,不知道多少人跟我们讲过喝骨头汤补钙。

标签: 补钙 骨质疏松 2017-04-20 11:49:15 0条评论
孕妇缺钙率将近100% 孕妈吃这些食物补钙效果超级好
孕妇缺钙率将近100% 孕妈吃这些食物补

孕妇是一个特殊的群体,在孕妇一个孩子的过程中是需要很多的营养去支持孕妇和胎儿的生长的。那么在这个过程中孕妇最需要的就是补钙了。

标签: 孕妇补钙 母婴健康 2017-04-06 15:41:07 0条评论
最补钙的10种食物!牛奶排第三,第一名虽然意外但也很常见
最补钙的10种食物!牛奶排第三,第一名虽

我们大家都知道,钙元素可以强骨、固齿,对我们的身体健康有着极大的重要性。不过,你不要以为它的功能仅限于如此,钙质甚至对我们的寿命都有着极其深远的影响。

标签: 补钙 牛奶 2017-03-01 16:26:18 0条评论
更年期缺钙严重,这几样食物适合补钙
更年期缺钙严重,这几样食物适合补钙

女性都会经历更年期,到了这个阶段,总会让人觉得身体和精神都不太好。事实上,更年期的女性钙的流失会比较严重,从而会身体不适或者变得焦

标签: 更年期,补钙 2017-02-23 13:59:32 0条评论
补钙别过量!过度补钙有可能引发冠心病
补钙别过量!过度补钙有可能引发冠心病

由于担心骨质疏松,不少老年人都服用补钙产品,补钙恰到好处有助强身健体,但过度补钙反而可能导致健康问题。

标签: 补钙 冠心病 2017-02-06 11:53:38 0条评论
百菜不如白菜!冬天吃这三道菜控糖减脂还补钙
百菜不如白菜!冬天吃这三道菜控糖减脂

一到冬天,市场上的大白菜最吃香,既便宜又好吃。“百菜不如白菜”,冬天常吃这三道菜控糖减脂还能补钙。

标签: 保健养生 控糖 减脂 2016-11-17 14:57:50 0条评论

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