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肾气虚百病欺!肾虚10个症状,有3个以上就说明你肾虚了

2017-04-19 17:09:16 来源: 优德健康资讯 阅读:

  身体总是怕冷,不缺觉却总打哈欠,经常不断打喷嚏,面色发黑无光泽,耳朵焦枯干瘪,经常无病呻吟,总感觉口咸,身上有腐臭味,莫名感到恐惧,无缘无故总颤栗。
 

  如果你有这以上这几个症状的话,那么你就很有可能是肾虚了!过去的人们吃饭就医都成问题,关心的是自己能活多久的问题,现在人们更关注于生活本身,现在肾的好与坏就决定了我们生活的质量。
 

肾气虚百病欺!肾虚10个症状,有3个以上就说明你肾虚了
 

  “男肾气足则壮,女肾气足则美”,肾是我们五脏器官之一,在中医看,肾和我们的生长、生殖、水代谢甚至是寿命的长短都有关系,在《上古天真论》中就有记载:“肾者主水,受五脏六腑之精而藏之”。所以,肾又被看作先天之本,养肾补肾也是在延缓我们的寿命。肾气足百病除,肾气虚百病欺。人因肾气不足,会出现种种症状,都会影响外在美。
 

  此外呢,一说起肾虚,大家立刻就能联想到“他好,我也好!”这句经典广告词,都以为这是男性同胞们的专属疾病,其实不然,肾虚的患病人群不仅仅局限于男性,女性肾虚在生活中也是很常见的,只是很少有人提及,所以除了男性外,女性也可以自查一下看自己是不是肾虚了。
 

  1、白发、发质枯黄,洗头时脱发多。
 

  2、常有腰酸背痛的感觉,全身无力,易疲劳、易困倦,休息后不能缓解。
 

  3、睡眠不好或经常做梦,晨起仍觉很累。
 

  4、怕风吹、怕冷、冬季更明显。
 

  5、手不能提重物,走路长或上楼常感觉双腿无力,足跟疼。
 

  6、盗汗,自汗,虚汗,身体虚弱,经常头晕、耳鸣、牙齿松动。
 

  7、记忆力下降,总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不容易集中。
 

  8、尿频尿急、夜尿增多,小便无力,总有排不尽的感觉。
 

  9、女性月经不调,生育能力下降。
 

  10、男性对房事不感兴趣,夫妻生活不和谐。

    本文由优德健康资讯独家专稿,欢迎分享,转载请注明出处。

标签*: 肾虚 补肾
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