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这5种食物是肝病的“死对头”,每天吃一点,远离肝病!

2017-08-31 10:27:18 来源: 优德健康资讯 阅读:

  肝脏是人体最主要的器官之一,最重要的新陈代谢器官,主要负责排毒。而肝脏出现病变时,我们不会有很明显的感觉,但是等我们发现其不适时,那可能就会晚了,严重的甚至已经形成肝癌了。
 

这5种食物是肝病的“死对头”,每天吃一点,远离肝病!
 

  所以我们要保护好肝脏,对于一些已经患上肝病的人来说,积极治疗,杜绝癌变的可能性,是最关键的。
 

  1、黑蒜
 

  黑蒜中的微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的。
 

  2、蒲公英
 

  蒲公英通肝经,祛火,消炎,还能清热解毒,是养肝排毒的好茶饮,每天喝一杯,能防肝硬化防肝炎。
 

  3、黑芝麻
 

  黑芝麻中的多种营养素具有良好的解毒功能,能拮抗多种有毒重金属汞、铅、苯、砷等物质,和一些有害化合物,从而减少环境中有毒物质对肝脏的伤害。
 

  4、葛根
 

  葛根不仅富含肝脏所需要的多种维生素、氨基酸等,还能有效防护酒精引起的肝脏的损伤,经常喝酒或者肝脏不好的人,可用天然葛根泡水喝,解酒护肝。
 

  5、蜂蜜
 

  蜂蜜能为肝脏的代谢活动提供能量,多吃蜂蜜可以达到护肝的效果。慢性肝炎和肝功能不全者可以多多食用。

       本文由优德健康资讯独家专稿,欢迎分享,转载请注明出处。图片均来自网络,如有侵犯到你的权益,请及时通知我们。

标签*: 肝病 养肝
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