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心理疾病不像感冒那样,拖一拖或吃些药就能好转

2017-07-12 10:42:58 来源: 优德健康资讯 阅读:
  心理疾病不像感冒那样,拖一拖或吃些药就能好转。我们的大脑复杂而神秘,心理疾病也是如此。这就导致了人们对它有许多误解,从而使其恢复变得更加困难。无论你是否受其困扰,你都应该知道一些关于心理疾病的事情。
 
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  一. 焦虑障碍

  焦虑的症状表现为对生活中的大事小事都有着过分的担忧,经常产生莫须有的担忧;莫名其妙的产生恐惧;身体紧张,握紧拳头、持续的肌肉紧张、心慌、胸闷、气短、心跳加速,全身疲乏,生活能力下降;经常产生自我怀疑;过分的机警,每时每刻对周围的一切环境都保持警惕;容易被激怒,焦虑症患者的情绪不稳定,容易被事情激怒,一点小事情就可能会大发雷霆。有些焦虑情绪很正常,但是如果产生强烈的不安,影响到生活就需要专业医生的治疗了。
 

  二. 强迫障碍
 

  强迫怀疑:对自己做的事情总是放心不下,比如出门后总怀疑自己没锁门。
 

  强迫回忆:对自己所经历过的事情反复的回忆,自己无法摆脱。
 

  强迫动作:比如强迫自己一天洗十几次手,强迫自己洗衣等。
 

  要诊断是否是强迫症,首先要鉴别正常的重复行为,几乎每个人都会有些重复行为或有自己规则或顺序的动作,一般这种习惯行为并不让人感到痛苦,也不影响正常生活。而有些强迫想法是自己想要极力抵抗,却始终无法控制,并且这二者强烈的冲突让你感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至日常生活。这就达到了疾病的程度。
 

  三. 双相情感障碍
 

  双相情感障碍属于心境障碍的一种类型,双相情感障碍中的双相指的是抑郁和躁狂,二者反复交替出现。在躁狂发作的时,患者情绪高涨、精力比较充沛;抑郁发作时,情绪低落,精力减退,活动减少,甚至严重的患者还可能会出现幻觉。
 

  主要症状表现为难以控制自己的情绪;睡眠发生变化,无法入睡或者是总想睡觉;持久的忧愁、焦虑或者是心境空虚;进食突然增多或减少;注意力和执行能力都有所下降,患者的精力也明显下降。
 

  四.精神分裂症
 

  精神分裂在影视剧作品中并不少见,很多时候作为影视剧中的悬疑因素出现。精神分裂的核心症状表现:思维具有明显的跳跃性,思考过程缺少逻辑性和连贯性;出现幻觉,很多精神分裂症患者会出现幻听的现象,但对他们来说这都是真实的声音;情感比较迟钝,精神分裂患者会对周围的一切事物都丧失兴趣,好像很多事情都和他无关,曾经遇到一位患者自己家着火也视若无睹;出现妄想,精神病理基础上产生的歪曲的信念、病态的推理和判断的结果,比如总觉得周围的人都在议论自己。
 

  五. 抑郁障碍
 

  「抑郁症」是众多的心理障碍中,大家最常听到的一个。
 

  抑郁症的核心症状:持续的心情低落,对周围的一切事物都丧失兴趣;没有价值感;身体莫名奇妙的疼痛;丧失了所有的快感; 思维迟缓精力下降。很多人看完之后会说:“我也有这几种症状!我是得抑郁症吗?”。
 

  其实很多人分不清抑郁情绪和抑郁症的区别,抑郁情绪我们都会有,上班时可能会被领导训斥,回家可能会和家人发生冲突,这都可能会让我们产生抑郁情绪。如果出现以上核心症状,需要持续两个星期以上,才能称得上是抑郁症。

 

  六、失眠障碍

  几乎人人都说过[昨天晚上我又失眠了],我们常说的失眠通常是一种症状,并非是一种疾病,那么怎么判断是否患有失眠症?
 

  入睡比较困难,通常需要30分钟以上才能入睡,并且难以维持睡眠,半夜容易醒来,醒后就难以入睡,睡眠质量差,睡眠不能恢复精力,感觉疲惫。
 

  过分的关注睡眠,担心失眠之后的后果,每周至少出现了3次,持续一个月以上,并且感觉到明显的苦恼或者是对日常生活、工作造成了影响。

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