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生气比熬夜还伤身 这9种病专找暴脾气

来源: 优德健康资讯 阅读: 评论:0

  最近关于白领猝死、码农猝死的新闻是一波又一波,他们猝死的共同点都是加班熬夜、过度劳累引发心肌梗死。不得不说,现在工作压力大,加班熬夜已经成为常态,但通过这一个个猝死案例,很多人已经认识到这个问题的严重性,越来越多的人开始注重养生。
 

生气比熬夜还伤身 这9种病专找暴脾气
 

  但是小编今天要说的不是熬夜,而是另一个更严重的问题。想必大家都已经知道熬夜给身体带来的严重危害了,但是你知道吗,脾气暴躁、易发怒比熬夜还伤身。
 

  有些人是天生的暴脾气,但更多的人是在快节奏的生活工作环境中养成的,每个人的工作生活都处在高压之中,做事情缺乏耐心,脾气一点就爆,这样对身体的伤害更大,会导致多种疾病的发生。
 

  1、伤害乳腺
 

  生气会导致肝气不舒、气滞血淤,发生乳腺增生等疾病。
 

  2、出现甲状腺问题
 

  生气会搞乱内分泌系统的控制中枢,使甲状腺分泌激素过多,久之会引发甲亢。
 

  3、加速大脑衰老
 

  生气时脑血管压力增加,血液中含有毒素最多,进一步加速脑部衰老。
 

  4、胃溃疡
 

  生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,减少胃肠血流量,蠕动减慢,严重时会引起胃溃疡。
 

  5、造成心肌缺血
 

  大量的血液冲向大脑,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。
 

  6、损伤免疫系统
 

  生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞运转。
 

  7、色斑沉着
 

  生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
 

  8、月经不调
 

  生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题,甚至出现闭经或更年期提早到来。
 

  9、抑郁失眠
 

  生气可导致气机不畅,所以也常出现精神心理疾病,如情绪低落、多疑善虑、沉闷欲哭等,甚至发展为抑郁症。

    本文由优德健康资讯独家专稿,欢迎分享,转载请注明出处。

标签*: 暴脾气 熬夜
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