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宝宝不睡觉怎么办?试试这3招,让宝宝快速入睡!

2017-08-17 10:58:09 来源: 优德健康资讯 阅读:

  很多新手妈妈反应哄宝宝睡觉是个难事,抱着宝宝一直哄,好不容易把宝宝哄睡着了,刚放在床上就醒啦,不得不抱起来直接哄,但是每次只要一放床就不行。
 

宝宝不睡觉怎么办?试试这3招,让宝宝快速入睡!
 

  这是因为新生儿出生后,对外面的世界很陌生,他在妈妈的肚中已经很习惯那里的一切,妈妈的心跳声,血流声,妈妈走路里面感觉晃晃悠悠的感觉,还有子宫把宝宝包裹其中的安全感,新生儿出生后这些都感受不到了,因而非常缺乏安全感。
 

  宝宝哄睡了,如何放下不醒?这是一个非常有挑战的项目,在哄宝宝之前,一定要确定宝宝已经吃饱了,没有拉尿,环境不是过热过冷,然后在继续哄宝宝睡,宝宝睡着后,不要急着去放,宝宝可能是浅度睡眠,要宝宝达到深度睡眠,拉拉小手,软塌塌的而且不会醒,才是深度睡眠。在放之前的那一刻,要先调整抱的姿势,拖着颈部的手臂换成手,这有利于最后抽出时,动作幅度小,不会弄醒宝宝。
 

  此外,想要宝宝快速入睡,不妨试试以下这3种方法:
 

  1、襁褓
 

  用一块方巾,把宝宝包起来,裹的严严实实,手脚都放里面,开始可能会哭闹,一会宝宝就好了,不用担心这样会勒到宝宝,宝宝被裹紧,仿佛又回到妈妈子宫里,温暖而又有安全感。
 

  2、轻微的晃动
 

  都知道用力晃动对宝宝大脑可能有伤害的,小编强调一点,是抱着宝宝轻微的晃动,有的宝宝别的方法都不好用,只能大人抱着晃才能睡,这种状态就是仿佛在妈妈肚中,妈妈走路时晃晃悠悠的感觉,有的宝妈可能发现,宝宝坐车特别容易睡,就是这个道理。
 

  3、声音
 

  在宝宝耳后旁(不是对耳道吹),吹出声音,xiu,so,xu,yi等发音,模拟宝宝在肚中时,血液流动的声音,或者孕期录下的胎心跳动的声音,播放给宝宝听,这些都能让宝宝想起曾经的感觉,更加容易入睡。

       本文由优德健康资讯独家专稿,欢迎分享,转载请注明出处。图片均来自网络,如有侵犯到你的权益,请及时通知我们。

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